目前分類:氣功相關 (12)
- May 15 Mon 2017 03:26
關於靜坐冥想飲食問題?
- May 14 Sun 2017 03:09
靜坐: 這一檔子事
靜聽八方 宴坐觀心
------與呼吸共舞 自己即是大醫王
「我們什麼都有,也什麼都沒有;這是希望的春天,也是絕望的冬天!」作家狄更斯曾如此寫道。如果用來形容這個時代,他或也會說:「這是一個最開放的時代,也是一個最混亂的時代!」於今網路資訊無所不在,人類的思緒卻也隨之四處亂竄,競逐在「我要我想」的物欲世界,大多數人都被生活板塊擠壓得喘不過氣來,壓力指數破表,精神焦躁緊繃,病痛纏身卻無解,身心煩憂卻無方。
大多數人也只能在身體出狀況時去找醫生,或者指望靠藥物來解決問題,當今許多醫院因此成了現代人治療身心病痛之所,但許多疾病連醫生都束手無策。很多人知道珍惜生命,卻無法從根本下手;雖明白人身難得,但這個「人身」卻是人類付出極高的代價所換來的短暫居所。於是我們不禁深思:難道我們的肉身就只能被迫如此地度過這一期一會的生命嗎?難道身體的煩憂之苦,永無止息之時?
- May 13 Sat 2017 06:56
鬼影實錄真實版 是真是假?
- May 12 Fri 2017 02:31
有沒有供年輕人修佛坐禪的團體?
版主 吉祥台北內覺禪林活動通告
圖片參考:http://www.arahant.org/images/taiwan/20130802_small.jpg
中道僧團雨安居 十日禪暨短期出家 活動詳情及報名 時間: 第一期: 2013年8月2日 ~ 2013年8月11日
第二期: 2013年8月15日 ~ 2013年8月24日 地點:台北市北投區登山路139-3號 內容: 在生死當中,把握機緣學習「佛陀原說」
禪觀正覺,體驗出家修行,正向菩提
圖片參考:http://www.arahant.org/images/taiwan/20130725_small.jpg
大專 、社青精進七日禪 活動詳情及報名 時間:2013年7月25日 ~ 2013年8月1日 地點:台北市北投區登山路139-3號 內容: 用「智慧」灌溉生命,依「正念」活在當前
循「正道」度越困苦,能「慈悲」光耀人間
- May 11 Thu 2017 03:05
最近身體這裡痛那裏痛,醫生也檢查不出什麼,工作壓力又很大,想知道有沒有不用吃藥讓自己慢慢好的方法?我自己是有聽過冥想、打
如果是類似療法的話
可以看看《啟動體內神醫:自癒力》這本書哦
作者是吳珮琪博士
簡介:
在本書中,吳珮琪博士以專業素養與獨到見解,教導大家改變對疾病的認知,提倡「不吃藥、不打針」來調整身體,幫助讀者以最自然無害的方式,強化自身免疫系統、喚醒人體與生俱有的自癒力,輕輕鬆鬆遠離疾病威脅。
吳珮琪博士用簡單、易學的功法,不受時間、地點限制,輕輕鬆鬆做好健康運動。
- May 10 Wed 2017 04:55
佛法在世間 不離世間覺?
離了世間不會有煩惱,也不需要佛法了,所以,這句話的真正意義在指出:
佛法,是有立論的方法、而且是可被實行的,如果脫離世間覺去談,那只是玄談、空談
那麼,所謂的禪修,不管您在順境、逆境都能有實際的方法、修養而讓自已不起貪、瞋、痴
才不會發生「躲在深山平靜得像大師,到了菜市場吵架像白痴」這種情境
- May 09 Tue 2017 16:45
為甚麼[橫死]的眾生,不容易上升善趣??
- May 08 Mon 2017 21:42
正定是否即為正確的禪定?
正定也可稱「三摩地」或「等持」或「正等持」,是依於相等已覺悟於佛法中可解脫的任一法門,而照著
這方法去做都稱為正定,而它所表現出來的境界是能於「亂中不亂」,這樣的修養便稱為正定或三摩地。
而禪定的範圍除了四禪八定、九次第定、那伽定等,還有三昧、三摩地、三摩缽提、奢摩他、毗婆舍那
等方法,正定只是其中的一個類別。
- May 06 Sat 2017 03:10
西瓦阿法靜坐冥想練習,幫助身心越來越健康 ! – 光線 LIGHTww.com
步驟 1 :每天早上當你醒來 , 先去上個廁所 , 然後回到床上 , 把你的鬧鐘調到十五分鐘後鳴響 , 以免你在練習中途又墜入夢鄉。
步驟 2:閉上眼睛 , 將眼皮後的眼球稍微向上看 , 大約二十度的角度 。
【 重點 】 由於某種尚未被完全了解的原因 , 眼睛在這樣的角度位置特別容易觸發大腦產生阿法波。
步驟 3 :現在 , 慢慢的 ( 以大約兩秒的間隔 ) 從一百倒數回一 。 當你這麼做時 , 要把你的心專注在數字上 , 這樣就能達到你生平第一次的阿法層次 。
本篇文章引用自此: http://lightww.com/?p=10640
- May 05 Fri 2017 00:39
高手請進︰「
靜心,妳好。
妳不覺得嗎,白居易的這首七絕,真是禪意十足!白居易在他生命的最後二十多年中,曾謙謹奉持齋戒。
我發覺,禪修求的是清淨心與歡喜心,所以想從這兩個修練中,試著去尋找白居易對佛學的體驗。
這次的平仄係採今聲:
- May 04 Thu 2017 22:20
專注 與 明覺?